备孕知识
莲子
莲子在生活中很常见,怀孕会流具有清热解毒的初期吃什产小成流产功效,因此大家都喜欢用它来煮粥喝。心造但孕妇在怀孕初期最好不要吃莲子,怀孕会流因为莲子具有活血化瘀的初期吃什产小成流产功效,吃太多莲子会造成子宫收缩,心造很可能会导致流产,怀孕会流所以孕妈在喜欢也要忌嘴。初期吃什产小成流产
慈菇
慈菇在市场上不是心造很常见,所以大家都对它不太了解。怀孕会流慈姑微寒,初期吃什产小成流产味苦,心造具有清热解毒的怀孕会流功效。但是初期吃什产小成流产它对孕妇却十分不友好,因为它有着活血的心造作用,孕妇吃了会导致胎盘内的血液流速加快,对胎儿的健康不利,很可能会出现流产等现象。
桂圆
桂圆是生活中常见的水果,其中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养十分丰富,有补心安神,养血益脾对的功效。但桂圆不适合孕妈食用,因为孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,甚至引起流产或早产。
香菜
香菜有一种独特的香味,因此喜欢的人特别喜欢,不喜欢的人特别讨厌。不管孕妈是否喜欢,怀孕期间都最好不要吃香菜。因为香菜中所含的某种物质,会造成孕妈子宫收缩,严重了还会出现流产等现象。
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怀孕初期胎儿发育不稳定,饮食上一定要特别注意,初期如果食用薏米和螃蟹以及山楂等食物容易导致先兆性流产的可能;另外一些寒凉食物也不能吃,如冰镇水果,辛辣刺激性食物,冷饮等刺激性大的食物尽量少吃或不吃。此外孕初期避免做剧烈运动,禁房事,多休息,注意营养的综合搭配。
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